128613588_10164816121080232_6031673645439274715_n.jpeg

Hildur Grímsdóttir

Sjúkraþjálfari

Nám

  • B.sc. í sjúkraþjálfun frá Háskóla Íslands 2014

  • ÍAK einkaþjálfari frá Keili 2013

Starfsferill

  • 2022 -: Sjúkraþjálfun Selfoss

  • 2015 -: Sjúkraþjálfari yngri landsliða kvenna í knattspyrnu innan KSÍ

  • 2014-2021: Sjúkraþjálfari hjá Máttur sjúkraþjálfun ehf

  • 2019-2020: Sjúkraþjálfari á Landspítala Hringbraut, göngudeild grindarbotnsvandamála.

  • 2016-2017: Sjúkraþjálfari kvennaliðs Selfoss í knattspyrnu

  • 2015-2016: Sjúkraþjálfari kvennaliðs Selfoss í handbolta

  • 2014-2015: Sjúkraþjálfari karlaliðs Selfoss í knattspyrnu

Námskeið

  • 2020: Pre- & Postnatal Coaching Certification, Girls Gone Strong (GGS)

  • 2020: Mummy MOT Professionals Training Course, Maria Elliott

  • 2020: The Shoulder Complex, Adam Meakins

  • 2019: Introduction to Pelvic Floor Assessment and Treatment, Lisa Hastie

  • 2019: Concussion: Advances in Identification and Management, Susan Whitney

  • 2018: Pelvic Health, Ruth Jones og Bill Taylor

  • 2016: Dynamic Taping Level 1, Valgeir Viðarsson

  • 2015: Training For Warriors level 1, Martin Rooney

  • 2014: Dry needle námskeið, Ríkharður Már Jósafatsson

  • 2014: Kinesio Taping Advanced (KT2), Torben Blenstrup

  • 2014: Kinesio Taping Fundamentals (KT1), Torben Blenstrup

  • 2013: Metabolic þjálfaranámskeið, Helgi Guðfinnsson

  • 2013: Rehab Trainer, Einar Einarsson

Áhugasvið

  • Meðgöngu og fæðingarsjúkraþjálfun

  • Grindarbotns og kvenheilsusjúkraþjálfun